راه‌های عالی برای افزایش دوپامین بدن؛ اصلاً دوپامین چی هست!؟

kasra suratiha.com ۱۴ اردیبهشت ۱۳۹۸ دیدگاه ۱۲۲

دوپامین در افزایش انگیزه، حافظه، تمرکز و حتی تنظیم حرکات بدن دخیل است. کاهش سطح آن در بدن می‌تواند مشکلاتی را به همراه داشته باشد. اما روش‌هایی وجود دارد که می‌توان به سادگی سطح آن را در بدن افزایش داد. در این مقاله راه های افزایش دوپامین را خدمت شما بیان می‌کنیم.