1
ferdos gymito.com ۲۹ آذر ۱۳۹۹ دیدگاه ۱۶
سبز، برگ‌دار و پر از مواد مغذی برای بدن، از جمله صفاتی است که برای کلم پیچ یا کلم می‌توان به کار برد. کلم نیز به مانند دیگر سبزی‌ها دارای خواص زیادی برای سلامتی، پوست و مو است. مهم‌ترین ترکیب موجود در کلم، فیبر است که به هضم راحت‌تر غذا و کاهش اشتها در خوردن وعده‌های غذایی کمک می‌کند. امروز در جیمیتو به بررسی خواص کلم خواهیم پرداخت.
جدیدترین مطالب قطار وبگردی را از دست ندهید!