بهترین حالت نشستن برای بدن

abedi khanehmahtab.ir ۱۲ مرداد ۱۴۰۲ دیدگاه ۱۱۵

بدترین حالت نشستن برای بدن عبارتند از: نشستن خمیده – این حالت موجب فشار به دیسک‌های کمری و کمردرد می‌شود.