0
ali127 myfitroad.com ۱۱ اردیبهشت ۱۳۹۲ دیدگاه ۲۲۳
دانستن انرژی و فواید تغذیه ای و به عبارتی دیگر دانستن ارزش غذایی سبزیجات و میوه ها همیشه برای ما مفید است. با دانستن این ارزشها با دید وسیعتری به مصرف آنها خواهید پرداخت. در ادامه لیستی از میوه ها و سبزیجات خوراکی پر مصرف را به همراه ارزش کالری، چربی، کربوهیدارت و پروتئین آنها قرار داده ایم.
جدیدترین مطالب قطار وبگردی را از دست ندهید!