کم‌خواب‌ترین و پرخواب‌ترین مردم کشورها کدامند ؟!

mosafer20 khordadnews.ir ۱۴ تیر ۱۳۹۳ دیدگاه ۳۸۸

خواب همانند یک سرمایه گذاری مناسب است زیرا اگر توازن مناسبی بین خواب و فعالیت های روزمره وجود داشته باشد، ذهن و مغز می‌توانند به فعالیت‌های خلاقانه‌تری دست پیدا کنند در نتیجه میزان کارایی و عملکرد آنها نیز افزایش پیدا می‌کند.