نوشته‌های «masoud»

ق

قبل از انجام عمل جراحی بینی این مطلب را بخوانید

pezeshkashna.com ۰۱ آبان ۱۳۹۳ لینک ثابت دیدگاه ۱۷۵

چه سنی برای عمل پلاستیک بینی مناسب است؟ / مواردی که واقعاً به عمل جراحی نیاز دارند، کدامند؟

ن

نکاتی در جهت مراقبت از پوست | بخش نخست

pezeshkashna.com ۳۰ مهر ۱۳۹۳ لینک ثابت دیدگاه ۱۱۶

گاهی اتفاقات بدی برای پوست رخ میدهد به خصوص هنگامی که از خواب بر می خیزید و مشاهده می کنید یک جوش بزرگ روی بینی سبز شده یا گوشه لبان شما تب خال زده است. خبر خوب این است که همواره برای جلوگیری و درمان مشکلات پوست راه هایی وجود ... »

ه

هفت نکته که در رابطه با مردان باید بدانید

pezeshkashna.com ۲۹ مهر ۱۳۹۳ لینک ثابت دیدگاه ۳۴۹

در یک رابطه صمیمی ، مردان زوجی کم صحبت هستند و هنگامی که نیازهای او توسط همسرش برآورده نشود بدون اینکه لب به اعترض بگشاید رنج می کشد. این مقاله برای همگان نوشته شده است چه مردان و چه زنان و به خوانندگان در جهت شناخت خویشتن و شناخت همسر ... »

ا

افسردگی زنان و درمان آن | بخش نخست

pezeshkashna.com ۲۸ مهر ۱۳۹۳ لینک ثابت دیدگاه ۲۰۳

در اینجا به برخی حقایق درباره افسردگی در میان زنان اشاره می شود. در امریکا حدود ۱۵ میلیون نفر هر ساله به افسردگی مبتلا می شوند. بسیاری از آنان در میان زنان هستند و متاسفانه حدود دو سوم از آنان به درمان روی نمی آورند. افسردگی زنان

۱

۱۰ غذای مهم برای سلامت مو

pezeshkashna.com ۲۷ مهر ۱۳۹۳ لینک ثابت دیدگاه ۳۷۸

مو هم مانند پوست است. به عنوان مثال، یک هفته رژیم غذایی فقیر، باعث بروز آکنه و لک و خشکی و زرد شدن پوست در روز می شود.اما اثر آن بر روی مو چند ماه طول می کشد تا با تغذیه ضعیف و رژیم غذایی نامناسب خودش را نشان دهد.این ... »

ا

اینفوگرافی مسیر تناسب اندام

pezeshkashna.com ۲۵ مهر ۱۳۹۳ لینک ثابت دیدگاه ۱۸۵

در این اینفوگرافی جالب با انتخاب مسیر و اهداف خود در زمینه تناسب اندام ؛ میتوانید ورزش مناسب و نتایجی که از آن حاصل میشود را مشاهده کنید . برای دیدن سایز بزرگتر اینفوگرافی بر روی آن کلیک نمایید

م

محرک های افزایش وزن

pezeshkashna.com ۲۴ مهر ۱۳۹۳ لینک ثابت دیدگاه ۱۷۲

افزایش وزن چیست؟ اگر کالری که فرد دریافت می نماید بیش از حد معمول باشد یا اگرفرد ورزش را قطع کند تعجبی ندارد که ترازو افزایش وزن را نشان می دهد.اما چرا فرد هنگامی که از برنامه همیشگی خود پیروی می نماید باز هم دچار اضافه وزن می گردد؟ اکنون ... »

۱

۱۱ دلیل برای خوردن روزی ۱ عدد سیب

pezeshkashna.com ۲۳ مهر ۱۳۹۳ لینک ثابت دیدگاه ۳۲۳

سیب به بهبود تنفس، درمان و پیشگیری از آسم، افزایش هوش، پیشگیری و درمان آلزایمر، کاهش کلسترول، کاهش خطر حملات قلبی، کاهش احتمال ابتلا به سرطان، افزایش انرژی بدن، افزایش بینایی و بهبود دیابت کمک می‌کند.

آ

آنچه درباره تزریق بوتاکس باید بدانید

pezeshkashna.com ۲۲ مهر ۱۳۹۳ لینک ثابت دیدگاه ۲۳۰

کاربردهای زیبایی بوتاکس پزشکان سال های سال است که از تزریق بوتاکس برای از بین بردن چین و چروک و فرورفتگی های صورت استفاده می برند. بوتاکس نام تجاری توکسین است که توسط باکتری کلستریدیوم بوتولینوم تولید می گردد. البته نام های تجاری دیگری نیز برای بوتاکس وجود دارد مانند ... »

ا

افسردگی مردان علل و درمان

pezeshkashna.com ۲۱ مهر ۱۳۹۳ لینک ثابت دیدگاه ۱۴۷

هرچند زمانی تصور می شد افسردگی بالینی ، بیماری زنانه است اما بیش از ۶ میلیون مرد در امریکا هر ساله به این بیماری مبتلا می شوند. متاسفانه تصویر طولانی افسردگی به عنوان یک بیماری زنانه گاهی باعث می گردد مردان مبتلا به افسردگی بالینی علایم افسردگی در خود را ... »

ک

کالری و BMR خود را محاسبه کنید

pezeshkashna.com ۲۰ مهر ۱۳۹۳ لینک ثابت دیدگاه ۱۴۹

محاسبه متابولیسم پایه : متابولیسم پایه (Basal Metabolic Rate = BMR) ، مقدار انرژی که بدن در حالت ناشتای صبح، بطوری که ۱۲ ساعت قبل چیزی نخورده ، نیاشامیده، و سیگار نکشیده ودر یک هوای معتدل با یک وضعیت روحی مناسب دراز کشیده(ولی نخوابیده)باشد ودر سلامت کامل،برای زنده ماندن نیاز ... »

ل

لاغری بدون رژیم

pezeshkashna.com ۱۹ مهر ۱۳۹۳ لینک ثابت دیدگاه ۳۳۷

پزشک آشنا : رژیم های گوناگونی وجود دارند که به لاغری شما کمک مینمایند . اما در اینجا با کمک چند ترفند ساده به شما میآموزیم چگونه بدون رژیم و تنها با رعایت چند نکته ساده ، لاغر شوید مصرف زیاد گوشت قرمز و گوشت‌های فراوری شده نقش مهمی در ... »

آ

آیا من باردار هستم ؟

pezeshkashna.com ۱۸ مهر ۱۳۹۳ لینک ثابت دیدگاه ۳۰۰

آیا نمی دانید باردار هستید یا خیر؟ تنها راه اطمینان از بارداری آزمایش بارداری است. البته علایم بارداری نیز وجود دارد که به احتمال بارداری اشاره دارد در این قسمت به علایم فوق می پردازیم.

چ

چگونه موهای زائد را از بین ببریم

pezeshkashna.com ۱۷ مهر ۱۳۹۳ لینک ثابت دیدگاه ۴۳۱

موهای زائد معمولا در قسمت چانه ، شکم ، سینه ، گردن و پشت لب در خانم ها دیده میشود که لطافت پوست و زیبایی ظاهری فرد را تحت تاثیر قرار میدهد . در اکثر موارد رویش این موهای زائد ناشی از اختلالات هورمونی میباشد و گاهی با جوش زدن ... »

پ

پنج راه ساده برای از بین بردن جوش های سر سیاه

google.com ۱۵ مهر ۱۳۹۳ لینک ثابت دیدگاه ۲۶۰

جوش های سرسیاه در صورت همه افراد ظاهر می شود و به سن،جنسیت یا نوع پوست ربطی ندارد. جوش های سرسیاه جوش هایی هستند که اطراف آن فاقد پوست است و در مناطق خاصی از چهره فرد ظاهر می گردد و معروف ترین این مناطق روی بینی است

۶

۶ اشتباهی که مردها در دوران ازدواج خود مرتکب می شوند

pezeshkashna.com ۱۴ مهر ۱۳۹۳ لینک ثابت دیدگاه ۴۴۸

در اینجا به اشتباهاتی که مردها مرتکب می شوند اشاره می نماییم و چگونگی تشخیص آن و مهم تر از آن چگونگی اصلاح آن مشکلات را مورد بررسی قرار می دهیم

ح

حقایقی درباره مراقبت از پوست صورت

pezeshkashna.com ۱۲ مهر ۱۳۹۳ لینک ثابت دیدگاه ۱۷۴

امی دریک متخصص پوست و زیبایی به زنان توصیه می کند که از پاک کننده های به صورت مایع حاوی سرامید استفاده کنند این نوع پاک کننده ها باعث حفظ رطوبت پوست می شود.

ی

یک رژیم غذایی عالی برای لاغری

pezeshkashna.com ۱۱ مهر ۱۳۹۳ لینک ثابت دیدگاه ۲۸۷

رژیم غذایی اکو آتکینز چیست؟ رژیم غذایی آتکینز بر اساس ، پروتئین بالا و کربوهیدرات کم، در یک دهه اخیر بسیار رواج داشته است. از آنجاکه بسیاری از کارشناسان معتقدند که یک رژیم غذایی پر از چربی های حیوانی در تقابل با سلامت است، در حال حاضر رژیم غذایی گیاهخواری ... »

ج

جراحی زیبایی بینی

pezeshkashna.com ۱۰ مهر ۱۳۹۳ لینک ثابت دیدگاه ۱۵۳

رینوپلاستی یا همان عمل بینی ،جراحی برای تغییر شکل بینی است. کوچکتر یا بزرگتر کردن بینی، تغییر زاویه بینی نسبت با خط لب ، تغییر نوک بینی، صاف کردن برآمدگی، تورفتگی یا نقص دیگر در بینی توسط این جراحی انجام می شود.

ا

اثر رابطه جنسی و زناشویی بر سلامت انسان

pezeshkashna.com ۰۸ مهر ۱۳۹۳ لینک ثابت دیدگاه ۵۸۰

برخی مطالعات علمی بیان می دارد روابط عاشقانه، لمس یکدیگرو رابطه جنسی دارای فواید بسیاری جهت حفظ سلامتی است مانند کاهش فشار خون. البته رابطه جنسی، حفظ سلامت فرد و شادی او را ضمانت نمی کند، اما تیر عشق سلامت بیشتر را به سوی شما نشانه می رود.

چ

چگونه با فرزند خود درباره مساﺋل جنسی صحبت نماییم

pezeshkashna.com ۰۷ مهر ۱۳۹۳ لینک ثابت دیدگاه ۴۶۸

کودکان به طور طبیعی درباره بدن خود و سایر افراد کنجکاو هستند. پس باید به سوالات کودک پاسخ داد و به کودک در جهت درک بدن و احساسات خود و درک احساسات سایر افراد یاری رساند، این امر از کودکی تا بلوغ مبنای خوبی برای صحبت صادقانه و صریح در ... »

د

درمان موهای نازک

pezeshkashna.com ۰۶ مهر ۱۳۹۳ لینک ثابت دیدگاه ۳۰۱

بدون استفاده از پیوند مو آیا راه دیگری وجود دارد که بواسطه آن بتوان نازک شدن تارهای مو را متوقف کرد ؟ بله با استفاده از برخی درمان ها می توان سرعت نازک شدن مو و یا از بروز و ایجاد موهای نازک جلوگیری نمود

ا

انواع بیماری چشم را بشناسیم

pezeshkashna.com ۰۵ مهر ۱۳۹۳ لینک ثابت دیدگاه ۱۶۹

تاری دید، بروز لکه، حساسیت به نور این موارد شکایات شایع درباره چشم است که موجب ناراحتی بوده و علامت ابتدایی بیماری چشم به حساب می آید. در اسلاید های فوق ما به بررسی چندین مشکل چشمی می پردازیم و دو آزمایش سریع چشم را ارایه می دهیم. و در ... »

ن

نکاتی مهم درباره زیبایی مو

pezeshkashna.com ۰۴ مهر ۱۳۹۳ لینک ثابت دیدگاه ۲۲۹

سفید شدن زودرس موها ناشی از عوامل ژنتیکی است. در این مقاله با عوامل تخریب و همچنین روش های ترمیم مو آشنا میشوید

ا

انواع جراحی لیزر چشم

pezeshkashna.com ۰۳ مهر ۱۳۹۳ لینک ثابت دیدگاه ۱۱۰

انواع جراحی لیزر چشم و نتایج در سال های اخیر پزشکان از تکنیک های جدید جراحی جهت اصلاح بینایی بهره می برند که فرد دیگر نیازی به عینک نخواهد داشت. با این تکنیکها آشنا شوید

ج

جلوگیری از پیری پوست

pezeshkashna.com ۰۲ مهر ۱۳۹۳ لینک ثابت دیدگاه ۴۱۴

چگونه با راهکارهایی ساده از پیری پوست جلوگیری کنیم

آ

آنچه درباره تزریق بوتاکس باید بدانید

pezeshkashna.com ۰۱ مهر ۱۳۹۳ لینک ثابت دیدگاه ۲۱۹

پزشکان سال های سال است که از تزریق بوتاکس برای از بین بردن چین و چروک و فرورفتگی های صورت استفاده می برند. بوتاکس نام تجاری توکسین است که توسط باکتری کلستریدیوم بوتولینوم تولید می گردد

ت

توصیه های متخصص پوست

pezeshkashna.com ۳۱ شهریور ۱۳۹۳ لینک ثابت دیدگاه ۱۹۵

در اینجا به نکاتی درباره مراقبت پوست اشاره می شود این نکات توسط متخصص پوست توصیه شده و برخی از آن شامل مصرف محصولات مراقبتی پوست نیز هست