سایت قطار وبگردی، خبرگردی و اشتراک لینک

مواد غذایی که به داشتن رابطه جنسی بهتر کمک می‌کنند

sara khabarnama.net ۲۱ اردیبهشت ۹۹ لینک ثابت دیدگاه ۲۱۹

هزاران سال است که انسان‌ها به دنبال راه‌هایی برای بهبود تجربه جنسی‌شان هستند. در این مقاله، در مورد مواد غذایی که به تقویت میل جنسی، بهبود استقامت و بهینه کردن زندگی جنسی کمک می‌کنند، خواهیم پرداخت.

فواید آب گوجه‌فرنگی را جدی بگیریم؛ از تقویت استخوان‌ها تا چربی سوزی

eco ecodam.ir ۱۶ اردیبهشت ۹۹ لینک ثابت دیدگاه ۵۴

نوشیدن روزی یک لیوان آب گوجه‌فرنگی نه تنها خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی، سرطان و حتی پوکی استخوان را بطور قابل توجهی کاهش می‌دهد بلکه موجب کاهش محیط دور کمر نیز می‌شود.

جنسیت جنین را با خوردن این مواد غذایی تعیین کنید

eco ecodam.ir ۱۱ اردیبهشت ۹۹ لینک ثابت دیدگاه ۷۵

رعایت این رژیم توسط پدر فقط از جنبه روانی در همراهی با همسر موثر خواهد بود.

۵ دلیل که پروتئین به شما کمک می‌کند لاغر شوید و از چاقی در امان بمانید

marzie fittedmind.com ۰۹ تیر ۹۸ لینک ثابت دیدگاه ۷۱

خب اغلب ما انسان ها دوست داریم که اندام جذاب و متناسب داشته باشیم و برای رسیدن به چنین هدفی تلاش های زیادی میکنیم، از رژیم های مختلف گرفته تا ورزش کردن…

با یک تغییر کوچک، بیشتر زنده بمانید

baran alef.ir ۳۱ خرداد ۹۸ لینک ثابت دیدگاه ۱۱۶

نتایج یک بررسی جدید بیانگر آن است که یک تغییر کوچک در رژیم غذایی ریسک مرگ زودرس را کاهش می‌دهد.

محاسبه آنلاین کالری مورد نیاز روزانه بدن شما

anzal kitset.ir ۲۲ آبان ۹۷ لینک ثابت دیدگاه ۶۷

اگر قصد دارید افزایش و کاهش وزن خود را مدیریت کنید باید در مورد کالری مورد نیاز روزانه بدن خود اطلاع داشته باشید. شما باید کالری مورد نیاز بدن خود را به چند وعده و میان وعده تقسیم کنید.

رژیم غذایی پالئو، برای دُرست خوردن…!

kasra suratiha.com ۱۶ آبان ۹۷ لینک ثابت دیدگاه ۳۶

رژیم غذایی پالئو paleo بر اساس زندگی اجداد شکارچی و غارنشین انسان‌ها در هزاران سال پیش طراحی و شبیه سازی شده است. محققان بر این باورند که رژیم غذایی آنها شامل کل مواد غذایی بود!

قبل از هرگونه ورزش و تمرین، این خوراکی‌ها ممنوع!

kasra suratiha.com ۱۰ آبان ۹۷ لینک ثابت دیدگاه ۷۲

همواره در برنامه‌های غذایی و تمرینی به مسائل سوخت رسانی و تغذیه برای تمرین‌های ورزشی اشاره می‌شود. اما ممکن است به خوراکی های ممنوع قبل از ورزش توجه نشود.

سوپ خاص برای درمان افسردگی

mani غذا و تغذیه> یک محقق و پژوهشگر طب سنتی از تاثیر سوپ نخود فرنگی در پیشگیری و درمان افسردگی خبر داد. ۱۰ آبان ۹۷ لینک ثابت دیدگاه ۵۳

کدام مواد غذایی اشتها را کاهش می دهند؟

persian24 khanoomane.com ۲۰ تیر ۹۷ لینک ثابت دیدگاه ۷۸

زمانی که رژیم لاغری را دنبال می کنید تغذیه مهم و ضروری است. در ادامه مواد غذایی را معرفی خواهیم کرد که برای کنترل و کاهش اشتها بسیار مفید هستند.

هنگام بیماری ها چه خوراکی‌هایی بخوریم؟

mani foodpress.ir ۱۷ خرداد ۹۷ لینک ثابت دیدگاه ۳۶

هنگام بیماری ممکن است فرد اشتهای خود را از دست بدهد اما تغذیه مناسب و نوشیدن مایعات به اندازه کافی به ویژه مواقعی که بیمار احساس بهتری دارد بسیار مهم است.

این اشتباه در افطار می‌تواند شما را به “دیابت” مبتلا کند

mani foodpress.ir ۰۹ خرداد ۹۷ لینک ثابت دیدگاه ۱۹۵

عدم‌رعایت تدابیر ویژه ماه مبارک رمضان به‌ویژه به‌هنگام افطار، می‌تواند باعث ایجاد برخی بیماریها و عوارض جدی برای روزه‌داران شود؛ در این مطلب یکی از اشتباهات بسیار خطرناک به‌هنگام افطار که می‌تواند باعث ابتلا به "دیابت" شود، توضیح داده شده است.