سایت قطار وبگردی، خبرگردی و اشتراک لینک

آموزش جدیدترین متد ها برای آب کردن چربی پهلو و شکم در مردان و زنان

anzal irmix.ir ۲۲ تیر ۹۸ لینک ثابت دیدگاه ۱۳۴

چاقی شاید رسما یک بیماری نباشد اما همگان تاکید دارند که چاقی باعث بیماری و مشکلات بسیار زیادی برای افراد مختلف می شود. یکی از مشکلات ساده چاقی و اضافه وزن وجود چربی پهلو و شکم است. بنابر این ما امروز در آی آر میکس به بررسی روش های آب ... »

با یک تغییر کوچک، بیشتر زنده بمانید

baran alef.ir ۳۱ خرداد ۹۸ لینک ثابت دیدگاه ۱۱۶

نتایج یک بررسی جدید بیانگر آن است که یک تغییر کوچک در رژیم غذایی ریسک مرگ زودرس را کاهش می‌دهد.

با این خوراکی‌ها قند خون‌تان را تنظیم کنید

mani foodpress.ir ۰۴ اردیبهشت ۹۸ لینک ثابت دیدگاه ۱۰۹

بیمارانی که مبتلا به دیابت هستند باید رژیم غذایی مخصوص به خود را داشته باشند و از خوردن غذاهایی که ممکن است برای آنان خطر آفرین باشد، جلوگیری کنند. هر یک از بیماران دیابتی ضمن توجه به میزان قندی که مصرف می‌کنند باید خوردن ویتامین‌های دیگر را هم در دستور ... »

به همین آسانی با چربی شکم خداحافظی کنید!

persian24 khanoomane.com ۲۹ اسفند ۹۷ لینک ثابت دیدگاه ۱۶۲

از بین بردن چربی شکم بسیار دشوار است اما نگران نباشید! در ادامه به نوشیدنی شگفت انگیزی اشاره می کنیم که با مصرف آن با این چربی های مزاحم خداحافظی کنید. با ما همراه باشید.

۳ روش آسان و سریع برای کاهش وزن

persian24 khanoomane.com ۲۹ آبان ۹۷ لینک ثابت دیدگاه ۱۲۲

ورزش و رژیم غذایی از جمله روش های محبوب کاهش وزن می باشند، اما روش های دیگری هم برای کاهش سریع و بدون مشکل وزن وجود دارد که در ادامه به آنها اشاره خواهیم کرد.

رژیم غذایی پالئو، برای دُرست خوردن…!

kasra suratiha.com ۱۶ آبان ۹۷ لینک ثابت دیدگاه ۳۶

رژیم غذایی پالئو paleo بر اساس زندگی اجداد شکارچی و غارنشین انسان‌ها در هزاران سال پیش طراحی و شبیه سازی شده است. محققان بر این باورند که رژیم غذایی آنها شامل کل مواد غذایی بود!