سایت قطار وبگردی، خبرگردی و اشتراک لینک

برای تقویت عضلات از وجود ۸ ماده غذایی در رژیم تان مطمئن شوید

salamat healthplus.ir ۱۳ بهمن ۹۵ لینک ثابت دیدگاه ۱۴۶

تمرینات شدید به تنهایی کافی نیست. بلکه به خوردن مواد غذایی مناسب نیاز دارید. غذاهایی که برای وعده های غذایی انتخاب می کنید و میان وعده ها بلافاصله بعد از ورزش تاثیر بسیار زیادی روی ماهیچه ها دارد

خوردنی‌های مفید برای تقویت عضلات

sepehr23 fararu.com ۱۹ شهریور ۹۴ لینک ثابت دیدگاه ۱۹۷

با افزایش سن، حفظ قدرت و استحکام ماهیچه‌ها دشوار می‌شود که در این مطالعه، متخصصان راه‌حلی برای تقویت توان عضلانی پیدا کرده‌اند.

مزايا، معايب و عوارض سزارين

banel2 kardorost.com ۰۹ خرداد ۹۰ لینک ثابت دیدگاه ۲۴۸

سزارين يک جراحي نسبتا بزرگ است که در آن پوست شکم، عضلات زير آن و ديواره رحم شکافته مي‌شود. به طور کلي 90 مزايا، معايب و عوارض سزاريندرصد زايمان‌ها در سطح جهان به شيوه طبيعي و 10 درصد به شکل سزارين است....