سایت قطار وبگردی، خبرگردی و اشتراک لینک

افراد شاغل صبح‌ها ورزش نكنند

blacklight qeshmdaily.com ۲۶ تیر ۹۰ لینک ثابت دیدگاه ۸۰

به دليل تخليه انرژي هنگام ورزش صبحگاهي بهتر است افراد شاغل برنامه ورزشي خود را براي عصرها تنظيم كنند.

ماسک های استاندارد مناسب آلودگی هوا

nadalta110 irna.ir ۱۰ دی ۸۹ لینک ثابت دیدگاه ۲۱۹

ملك افضلي در زمينه استفاده از ماسك در زمان آلودگي هوا، گفت :توصيه وزارت بهداشت اين است ، افرادي كه در معرض خطر هستند در زمان آلودگي هوا از خانه بيرون نيايند، حتي دانش‌آموزان در اين شرايط در زنگ ورزش در كلاس بمانند. وي تصريح كرد:ورزش صبحگاهي در پارك‌ها به ... »