سایت قطار وبگردی، خبرگردی و اشتراک لینک

قاصدک 24 سامانه خرید اینترنتی بلیط قطار
۶

۶ روش برای آب کردن چربی دور شکم

shiva zendegionline.ir ۱۶ مرداد ۱۳۹۵ لینک ثابت دیدگاه ۴۸۸

۱- از خوردن شکر و فرآورده های حاوی شکر اجتناب کنید بررسی ها نشان داده که شکر تاثیرات مخربی روی سوخت و ساز بدن می گذارد. نیمی از یک مولکول شکر از گلوکز و نیم دیگر آن فروکتوز است. در ضمن فروکتوز فقط به وسیله کبد شکسته می شود. بنابراین ... »

5

5 ماده غذایی برای رفع چربی‌ های شکم

Picgozar moderooz.org ۰۴ تیر ۱۳۹۱ لینک ثابت دیدگاه ۶۱۹

تغذیه نامناسب منجر به بروز مشکلات بسیاری می‌شود که ایجاد چربی در ناحیه شکم یکی از آن‌هاست. چربی‌ شکم، موردی است که خیلی‌ها را دچار دردسر کرده است. در این جا چند ماده غذایی را به شما معرفی می‌کنیم که می‌توانند به کاهش و رفع چربی شکم کمک خوبی کنند: