سایت قطار وبگردی، خبرگردی و اشتراک لینک

کمردرد شدید، علت و روش های درمان

dell ghatar.com ۲۳ بهمن ۹۹ لینک ثابت دیدگاه ۳۸

کمردرد یکی از شایع‌ترین عللی است که افراد به خاطر آن به پزشک مراجعه می‌کنند و یا از کار خود مرخصی می‌گیرند. (بیشتر…)

چگونه از کمردرد پیشگیری و آن را درمان کنیم؟ (۱۰ روش)

sergio howcanu.com ۲۲ مرداد ۹۵ لینک ثابت دیدگاه ۲۷۹

چگونه درد کمر را درمان کنیم؟ چگونه کمر درد را در منزل درمان کنیم؟ راه های درمان کمر درد چیست؟ سوالاتی که امروز در وبسایت بزرگ “هاو کن یو” به آن ها پاسخ خواهیم داد. درد کمر پیش از این که درمان شود باید پیشگیری شود. شاید به اشتباه اجسام ... »

با کمردرد خداحافظی کنید

didi eghtesadonline.com ۰۹ آذر ۹۴ لینک ثابت دیدگاه ۵۵۶

کمردرد یکی از مهمترین علل ناشی از شیوه ناصحیح زندگی است که پیر و جوان نمی شناسد؛ کمر درد مزمن کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار می دهد اما با چند راهکار ساده می توان با آن مقابله کرد.

چرا کمردرد می گیریم؟

pardad 2daylink.com ۲۸ آبان ۹۱ لینک ثابت دیدگاه ۱۹۸

رئیس مركز تحقیقات سرطان دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی با اشاره به این‌كه گرفتن MRI بر اساس استانداردهای جهانی از كمردردهای حاد ممنوع است، گفت: 93 درصد كمردردهای حاد در كشور به دلیل مسائل خلقی و روانی ..

نقاشی ساختمان توسط تیم حرفه ای با 50 سال تجربه

چگونه تا آخر عمر کمر درد نگیریم؟

nadalta110 mozh.org ۱۹ آبان ۸۹ لینک ثابت دیدگاه ۴۲۰

فقط با رعایت چند مسئله ارگونومی ساده، در محل کار، خانه و در زندگی روزمره، می‏توان از بیماریهای جسمی که معمولا در پیری به سراغ آدم‏ها می‏آد، راحت شد. تصور کنید که در هفتاد سالگی‏تان، به اندازه وقتی که 25 ساله هستید، بتوانید تحرک داشته باشید؛ بدون اینکه دردهای رایج ... »

صندلی که شما را به زور از جایتان بلند می‌کند!(+عکس)

saeli asriran.com ۱۸ مهر ۸۹ لینک ثابت دیدگاه ۴۲۸

پژوهشگران آلمانی نوعی صندلی را طراحی کرده‌اند که وقتی فرد روی آن در وضعیت نامناسبی که می‌تواند به کمر آسیب برساند نشسته باشد از طریق یک پیام صوتی به وی می‌گوید که بلند شود و یا موقعیت خود را تغییر دهد.

روشهای پیشگیری از کمردرد

Ariaee dardodarman.blogfa.com ۱۱ خرداد ۸۹ لینک ثابت دیدگاه ۲۳

تصاویری ازروش های صحیح ایستادن& نشستن &بلند کردن اجسام سبک وسنگین و تمرینات ورزشی مناسب کمر

چطور کمردرد را از پا درآوریم

drlilp healthypersia.com ۰۹ آذر ۸۷ لینک ثابت دیدگاه ۱۸

توصیه های بهداشتی برای سلامت کمردرد// اختلال دیسک بین مهره ای // چه کسانی مستعد ابتلا به کمردرد هستند؟ // پیشگیری از کمردرد // درمان کمردرد // مردان و زنان به یک نسبت مبتلا می شوند . احتمال ابتلا به کمردرد در سن 50-30 سالگی بیشتر است . رعایت نکردن ... »