سایت قطار وبگردی، خبرگردی و اشتراک لینک

چند راهکار ساده برای رهایی از کمر درد

maziar niazino.ir ۰۵ بهمن ۹۵ لینک ثابت دیدگاه ۱۵۸

کمردرد می تواند به صورت های مختلف بروز کند و از یک درد مبهم ثابت تا یک درد شدید ناگهانی که دلایل مختلفی می تواند داشته باشد، متفاوت است. کمردرد معمولا بر اثر رگ به رگ شدن یا سایر آسیب های تصادفی بروز می کند. برخی راهکارهای ساده که به ... »

کمر درد ظریف در هواپیما عود کرد +تصاویر

ahp78 eghtesadonline.com ۲۳ مهر ۹۲ لینک ثابت دیدگاه ۵۷۵

وزیر امور خارجه و تیم مذاکره‌کننده هسته‌ای کشورمان برای حضور در مذاکرات ایران و ۱+۵ ساعاتی قبل وارد ژنو شد.

کمر درد: برنامه تمرین برای درمان و پیشگیری

ali127 myfitroad.com ۲۷ فروردین ۹۲ لینک ثابت دیدگاه ۲۱۸

دردهای ناحیه کمر و تنه میتوانند در طولانی مدت باعث مشکلات جسمانی و روانی بسیاری گردند. در صورتی که این نوع دردها شما را درگیر نموده است همین امروز باید...

هر آنچه که در مورد کمر درد باید بدانید!

guinness apam.ir ۰۹ فروردین ۹۱ لینک ثابت دیدگاه ۱۲۲

- درد شدید: دردی که حداقل شش هفته طول بکشد، درد شدید و حاد می باشد. اغلب این درد توسط تصادف، افتادن و یا بلند کردن وسایل سنگین رخ می دهد. معمولا این درد از چند روز تا چند هفته طول می کشد و بدون درمان بهتر می شود.

نقاشی ساختمان توسط تیم حرفه ای با 50 سال تجربه

چگونه تا آخر عمر کمر درد نگیریم

blacklight links.p30download.com ۱۶ دی ۸۹ لینک ثابت دیدگاه ۲۱۳

فقط با رعایت چند مسئله ارگونومی ساده، در محل کار، خانه و در زندگی روزمره، می‏توان از بیماریهای جسمی که معمولا در پیری به سراغ آدم‏ها می‏آد، راحت شد. تصور کنید که در هفتاد سالگی‏تان، به اندازه وقتی که 25 ساله هستید، بتوانید تحرک داشته باشید؛ بدون اینکه دردهای رایج ... »

شش اشتباه رایج درباره کمردرد

hadavand53 ettelaat.com ۲۷ آذر ۸۹ لینک ثابت دیدگاه ۲۷۷

کمر درد مي تواند به دلايل مختلفي بروز کند اما شش اشتباه جالب و بزرگ در رابطه با اين درد وجود دارد كه ممكن است شما هم دچار آنها باشيد.

کاهش کمر درد با مثبت اندیشی

ahp78 rajanews.com ۲۹ شهریور ۸۹ لینک ثابت دیدگاه ۱۰۱

نتایج تازه ترین تحقیقات دانشمندان در آلمان نشان داده است مثبت اندیشی می تواند به کاهش دردهای کمر و ناحیه پشت کمک کند .

چگونه تا آخر عمر کمر درد نگیریم؟ (+تصویر)

baran dordoneh.tk ۰۲ شهریور ۸۹ لینک ثابت دیدگاه ۸۰۱

فقط با رعایت چند مسئله ارگونومی ساده، در محل کار، خانه و در زندگی روزمره، می‏توان از بیماریهای جسمی که معمولا در پیری به سراغ آدم‏ها می‏آد، راحت شد. تصور کنید که در هفتاد سالگی‏تان، به اندازه وقتی که ۲۵ ساله هستید، بتوانید تحرک داشته باشید؛ بدون اینکه دردهای رایج ... »

چگونه با چند نکته ساده تا آخر عمر کمر درد نگیریم

simba anisha.ir ۲۰ خرداد ۸۹ لینک ثابت دیدگاه ۱۵۲

فقط با توجه به چند مسئله بهداشتی ساده، در محل کار، خانه و در زندگی روزمره، می‏توان از بیماریهای جسمی که معمولا در پیری به سراغ آدم‏ها می‏آد، راحت شد. تصور بکنید که در فتاد سالگی‏تان، به اندازه وقتی که 25 ساله هستید، بتوانید تحرک داشته باشید؛ بدون این که ... »

نسخه ورزشی کمر درد

drlilp healthypersia.com ۲۲ دی ۸۷ لینک ثابت دیدگاه ۱۶

چند تا ورزش کاربردی و مفید و مطالب آموزنده ای برای کمر و درد کمر...