سایت قطار وبگردی، خبرگردی و اشتراک لینک

قاصدک 24 سامانه خرید اینترنتی بلیط قطار
چ

چطوری یادمون باشه که قوز نکنیم؟

baran rangirangi.com ۰۵ اسفند ۱۳۹۲ لینک ثابت دیدگاه ۷۴۸

چطوری صاف نشستن رو به یه عادت تبدیل کنیم!

پ

پنج تمرین موثر در برطرف کردن کیفوز- قوز پشت

ali127 myfitroad.com ۱۷ خرداد ۱۳۹۲ لینک ثابت دیدگاه ۲۸۵

مجله علوم ورزشی: کیفوز ویا به عبارتی قوز از مشکلاتی میباشد که این روزها به سراغ بسیاری از افراد بخصوص در قشر جوان آمده است. این عارضه عمدتا همراه با کم تحرکی و در نتیجه ضعف عضلات مشاهده میشود و اغلب نیز ساختاری نبوده و این بدان معنی میباشد که ... »