سایت قطار وبگردی، خبرگردی و اشتراک لینک

یوگا چیست و حرکات ورزش یوگا در خانه چه فوایدی دارد

ahp78 1start.ir ۲۷ آبان ۹۷ لینک ثابت دیدگاه ۴۰

در این مقاله، تاریخ مختصر و فلسفه یوگا، انواع مختلف یوگا، فواید یوگا، تجهیزات مورد نیاز برای انجام یوگا، جایی که برای انجام آن، نحوه شروع یوگا و دانستن این که مبنای تعریف یوگا چیست ، بررسی خواهیم کرد.

افزایش واقعی قد با حرکات یوگا…!

kasra suratiha.com ۱۹ مهر ۹۷ لینک ثابت دیدگاه ۴۷

علاوه بر ژنتیک، تغذیه و ورزش نیز نقش مهمی در افزایش ارتفاع بدنی شما ایفا می‌کنند. یوگا یکی از ورزش‌هایی است که تاثیرات مختلفی در سلامتی روحی و جسمانی شما دارد. یکی از این تاثیرات، افزایش قد است...!

۱۰ مورد از بهترین مراکز یوگا در جهان کدامند؟

persian24 touristgah.com ۰۸ مرداد ۹۷ لینک ثابت دیدگاه ۳۰

برخی اوقات، گشت و گذار، صرف غذا و گرفتن سلفی در جاده بسیار خسته کننده می باشد، پس باید به دنبال تفریحات بهتر برای تجربه تعطیلاتی خاطره انگیزتر بود. تجربیاتی جدیدتر نظیر استراحت و تمدد انرژی در مراکز یوگا. پس اگر شما هم به دنبال تجربه آرامشی بی بدیل و ... »

۵ خاصیت یوگا و مدیتیشن چیست؟

persian24 khanoomane.com ۰۲ آبان ۹۶ لینک ثابت دیدگاه ۳۹

یوگا و مدیتیشن نوعی ورزش و فعالیت است که علاوه بر تاثیرگذاری بر روی بدن، موجب آرامش فکر و ذهن نیز می شود و بسیار برای بدن مفید است. اما در ادامه ۵ خاصیت این ورزش را خواهید دید که شما را به این ورزش علاقمند می کند!

۶ حرکت یوگا در محل کار

dell infographics.ir ۲۴ شهریور ۹۶ لینک ثابت دیدگاه ۸۰

یوگا ورزشی جسمی و روانی (فکری) می‌باشد که در شبه قاره هند و توسط هندوها به وجود آمده‌است.

حرکات جادویی یوگا برای خلاصی از خستگی های پشت میز کامپیوتر !

neyestan barsam.ir ۲۵ مهر ۹۴ لینک ثابت دیدگاه ۳۴۵

در این پست ، مهارت های حرفه ای یوگا (yoga) را برای کاهش خستگی های ناشی از نشستن طولانی مدت پشت کامپیوتر را معرفی می کنیم.

معرفی ۷ تبلت هیبریدی با ویندوز ۸٫۱

arash laptopmedia.ir ۱۰ بهمن ۹۲ لینک ثابت دیدگاه ۶۳

ویندوز ۸٫۱ اصلاحات قابل توجهی نسبت به نسخه قبلی داشته و این پیشرفت‌‌ها تنها به دکمه استارت، قدرت بهتر جستجو و توانایی مالتی‌تسکینگ برای پردازش همزمان چندین برنامه محدود نمی‌شوند. اما توانایی واقعی ویندوز ۸٫۱ را زمانی خواهید دید که از یک تبلت استفاده کنید و ویژگی‌های لمسی آن را ... »

انعطاف باورنکردنی دختران هندی در یوگا / عکس

guinness apam.ir ۲۷ آبان ۹۲ لینک ثابت دیدگاه ۵۱۱

انعطاف باورنکردنی دختران هندی در یوگا

چگونه برای یوگا و مدیتیشن وقت باز کنیم؟

msshams fitnessmagazine.ir ۰۶ آبان ۹۲ لینک ثابت دیدگاه ۸۳

یک تفکر بودایی قدیمی می‌گوید که هر روز باید ده دقیقه را به تفکر بگذرانید، البته در شرایطی که خیلی سرتان شلوغ است، در غیر اینصورت یک ساعت! نکته اینجاست که ما اغلب وقتمان را برای انجام فعالیت‌هایی همچون یوگا یا مدیتیشن پر می‌بینیم، اما حتی اگر ما پر مشغله‌ترین ... »

عکس : انعطاف باورنکردنی دختران هندی در یوگا

guinness apam.ir ۰۵ آبان ۹۲ لینک ثابت دیدگاه ۵۱۳

انعطاف باورنکردنی دختران هندی در یوگا

جمع بندی نمایشگاه IFA 2013

arash laptopmedia.ir ۱۸ شهریور ۹۲ لینک ثابت دیدگاه ۸۰

نمایشگاه IFA 2013 که از ۱۲ شهریور در برلین شروع به کار کرد، دیروز، ۱۶ شهریور، به کار خود پایان داد. اکنون با ما باشید تا نگاهی کلی به نمایشگاه و مهم ترین ابزاری که در آن معرفی شدند بیندازیم

استاد ۹۳ ساله یوگا مشغول تمرین یوگا+تصاویر

samyar mihanstar.com ۰۸ بهمن ۹۰ لینک ثابت دیدگاه ۳۲۵

زن ۹۳ ساله و پر انرژی که اهل “وستچستر” امریکا است، بیش از ۷۰ سال است که مشغول تمرین یوگا است.