guinness fa.zarinazar.com ۱۰ مهر ۱۳۹۵ دیدگاه ۴۶

خانم دکتر عزیز و دوست داشتنی من مدت دو ماه هست که خام گیاه خوار مطلق هستم . و در این مدت تقریبا تمام مطالب سایت شما و کتابهایی که در این زمینه می باشد را مطالعه کرده ام . و ممکنه سوالم برای شما تکراری باشد . ولی در حقیقت کسی رو ندیدم که شرایطش با من‌یکسان بوده باشه .
من ۴۰ سال دارم و قدم ۱۶۶ سانتی متر می باشد .حدودا ۴ سال پیش با وزنی حدود ۱۲۰ کیلو شروع به کاهش وزن کردم . از رژیم آب و رژیم پروتئین و هر رژیم سخت زیر نظر پزشک یا بدون اون رو تجربه کردم و هم اکنون با وزن ۸۰ کیلو در خدمتتون هستم . البته در آغاز خام گیاه خواری ۸۴ کیلو بودم .

0 0 رای‌ها
امتیازدهی به مطلب

جدیدترین مطالب قطار وبگردی را از دست ندهید!

شاید این مطالب را هم بپسندید

دیدگاه ها

اشتراک در
اطلاع از
guest

0 نظرات
Inline Feedbacks
View all comments
0
دوست داریم نظرتونو بدونیم، لطفا دیدگاهی بنویسیدx