همراه غذا ماست نخوريد

lokomotive isna.ir ۰۸ خرداد ۱۳۸۵ دیدگاه ۱۴

تا پيش از اين، تاثير مصرف چاي پر رنگ بلافاصله بعد از غذا، در جلوگيري از جذب آهن شناخته شده بود اما به تازگي مشخص شده است مصرف لبنيات در حين غذا خوردن نيز مانع جذب اين ماده معدني حياتي در بدن مي‌شود.