0
shiva zendegionline.ir ۱۲ مرداد ۱۳۹۵ دیدگاه ۱۴۹
راحت روی صندلی بنشینید. اکنون کف دست های تان را به هم مالیده تا گرم شوند. در ادامه دست های خود را به شکل فنجان درآورده و روی چشم های بسته تان قرار دهید و کمی فشار دهید.چند دقیقه ای به همین حالت بمانید تا حرارت کف دست ها، چشم های خسته تان را تسکین دهد.
جدیدترین مطالب قطار وبگردی را از دست ندهید!