چرا وزن کم نمی کنم؟ /مطمئنا یکی از این دلایل مانع از کاهش وزن می‌شود

sergio howcanu.com ۰۸ اردیبهشت ۱۳۹۹ دیدگاه ۷۵

چند تغییر عالی را در رژیم غذایی تان ایجاد کرده اید و برنامه ی ورزشی خوبی را هم شروع کرده اید اما وزنی کم نمی کنید. یا توانسته اید وزن خیلی کمی را کم کنید اما به نظر می رسد مثل همیشه است که این کاهش وزنتان بر می گردد. حالا متعجبید که… “چرا من وزن کم نمی کنم؟”