parsa123 apam.ir ۰۹ فروردین ۱۳۹۱ دیدگاه ۴۶
کمتر از نیم ساعت ورزش پرتحرک در طول روز می‌تواند به درمان افسردگی کمک کند.
به گزارش باشگاه خبرنگاران، ورزش و تحرک بدنی، استرس و پرخاشگری را کاهش داده و احساس سلامت جسمی را تقویت می‌کند.
Δ
برای دریافت مطالب برتر، ایمیل خود را وارد نمایید:
فراموش نکنید! پس از عضویت، ایمیل فعالسازی را تایید کنید.
به هیچ عنوان، ایمیل تبلیغاتی برای شما فرستاده نمیشود.
هر زمان که بخواهید، می توانید اشتراک خود را لغو کنید.
خوش آمدید. جهت ارسال مطلب وارد شوید.
حساب کاربری ندارید؟ ثبت نام
جدیدترین مطالب قطار وبگردی را از دست ندهید!